Alternatywne sposoby leczenia zespołu ciesni nadgarstka.

Oprócz sprawdzonych metod leczenia, istnieją dodatkowe zabiegi, które nie mają potwierdzonych przez medycynę  dowodów na ich skuteczność. Jednak niektórzy eksperci i lekarze uważają, że mogą być one korzystne dla pacjentów z zespołem cieśni nadgarstka:

• ćwiczenia rozciągające i wzmacniające  dłonie  i nadgarstki ,  są proste , łatwo dostępne i  mogą wspomagać relaksację kanału nadgarstka oraz zmniejszyć ucisk  nerwu pośrodkowego , dodatkowo  poprawiając  krążenie.
• joga zmniejsza ból i poprawia elastyczność więzadłową
• akupunktura i chiropraktyka przyniosły korzyści niektórym pacjentom, ale ich skuteczność nie została medycznie potwierdzona.
• Dieta : zaleca się dietę bogatą w witaminy z gr. B i C, według National Institute of Neurological Disorders and Stroke niektóre badania wykazały, że suplementy witaminy B6 (pirydoksyny) mogą łagodzić objawy zespołu cieśni nadgarska. Przeciwskazane jest palenie papierosów i alkohol